Прекрасна и счастлива всегда. Даже в пижаме
как мамам снова стать стройными и счастливыми дома: с помощью йоги, питания и заботы о себе!
Всего 20 секунд в день — и Ваш эликсир молодости и красоты готов! Просто попробуйте приготовить этот чудо-крем сами — и наполните свою кожу сиянием и молодостью! Вы знаете, я очень верю в случайности. И знаю, что все случайности не случайны)) Поэтому, когда я чувствую внутри такое знакомое “Ах”! и внутренний подъем — я точно …
Всего 5 правил. Всего 5 легких шагов. Простой план похудения. Даже неделя по этому мини-плану позволит Вам почувствовать себя стройнее и легче! А если в запасе несколько недель или месяц — то результаты точно Вас вдохновят и позволят-таки похудеть к Новому году просто, легко и без диет)) Мягкий свет торшера и гирлянд на елочке… Из …
Даже 20 минут йоги дома может с лихвой заменить часовое занятие в студии (не говоря уже о времени дороги туда-обратно). И вот почему — целых 7 важных причин заниматься йогой дома! Я недвижимо лежу на полу и выгляжу как медуза Горгона — волосы рассыпаны вокруг головы большим ореолом, глаза закрыты, на лице мистическая улыбка. Вдалеке …
Как победить осеннюю хандру — причем очень простыми, но действенными способами? Зарядимся позитивом и проживем эту осень ярко и с удовольствием! Промозглая, серая, холодная и унылая… ИЛИ Яркая, сочная, мягкая и ласковая Что Вы выбираете?)) У каждой из нас свое восприятие этого мира, своя история и свои ощущения… Поэтому для кого-то наступившая осень может быть …
Согревающие, витаминные, ароматные)) Так и хочется обхватить чашечку ладошками, укрыться пледом и смотреть на кружащиеся за окном листочки… Осень — это то время, когда такие вот ароматные чаи становятся просто частью моего ежедневного гардероба)). Мои близкие видят меня дома чаще всего именно такой: в теплом мягком кардигане (мой любимый-прелюбимый, который ношу уже стоооолько лет, а …
Знаете, что меня больше всего поражает во Франции? Конечно же, помимо очевидных французских достоинств, как например, безупречный стиль (во всем!)), изысканная кухня и умение наслаждаться жизнью. Это всем известные и общепризнанные характеристики Франции. Перед ними я преклоняюсь беспрекословно)) Я же сейчас немного о другом)) Удивительная Франция Так что же меня так удивляет? Это вечнозеленая травка …
У каждой из нас есть свое коронное блюдо, правда?)) Такое, что гости прямо “Ах!” — и упали под стол во вкусовом экстазе))) Ну может не так живописно, но то блюдо, которым Вы любите удивлять, а потом и баловать всех, кто уже с ним знаком. Так вот у моего сына — это брауни. Да, мой старший …
15 необычных рецептов — как готовить цукини и кабачок! Почему и Вам стоит начать есть цукини. Как он помогает похудеть, сохранить молодость и многое другое. — Вы любите кошек? Неееет? Да вы просто не умеете их готовить!)) Да, шутка стара как мир, но она как ничто лучше описывает ситуацию с моим сегодняшним героем.)) Итак, на …
Можно ли избавиться от целлюлита? При помощи этого кофейного скраба, сделанного своими руками — да! Этот скраб от целлюлита с кофе не просто натуральный и действенный, но и его легко можно сделать в домашних условиях из того, что есть под рукой! И как всегда рецепт очень и очень простой! Совсем недавно я прочла один очень …
Хотите приготовить идеальный салат? Из чего нужно его составить, чтобы он был вкусным, сытным и полезным. Как собрать свой лучший салат? 6 простых правил и шагов для составления идеального салата. Все секреты здесь + рецепты! Моя жизнь во Франции мне очень много дала и многому научила — прежде всего питаться правильно. А это ключ и …