TOP ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА

Лучший рецепт скраба от целлюлита

Можно ли избавиться от целлюлита? При помощи этого кофейного скраба, сделанного своими руками – да! Этот скраб от целлюлита с кофе не просто натуральный и действенный, но и его легко можно сделать в домашних условиях из того, что есть под рукой! И как всегда рецепт очень и очень простой! Совсем недавно я прочла один очень …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
TOP ЗДОРОВЬЕ

Топ 10 продуктов для мягкого детокса

Детокс-продукты – что это? Реальность или маркетинговый ход? Какие детокс-продукты нужно есть для мягкого и природного очищения организма? Эти 10 супер детокс-фудов не просто помогут Вам разгрузиться и очиститься от токсинов, но и омолаживать свой организм ПОСТОЯННО! Это не диета или специальное детокс-меню, а скорее еще один аспект правильного и здорового питания. Наверняка уже многие …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
TOP ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА

10 причин начать детокс-программу уже сегодня

Я надеюсь, что Вы уже прошли тест , чтобы определить, нужен ли Вашему организму детокс, и решили, что пора уже избавиться от всех накопившихся токсинов. Если нет, то эти 10 причин еще больше убедят Вас в необходимости детоксикации. Ведь после курса детокса организм начинает себя чувствовать совершенно иначе: легко и свежо! Почему? Читаем!

Я надеюсь, что Вы уже прошли тест, чтобы определить, нужна ли Вашему организму детокс-программа, и решили, что пора уже избавиться от всех накопившихся токсинов. Если нет, то эти 10 причин еще больше убедят Вас в необходимости детоксикации. Ведь после курса детокса организм начинает себя чувствовать совершенно иначе: легко и свежо! Почему? Читаем! Если Вы уже прочли …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
TOP ЗДОРОВЬЕ ЙОГА

5 поз йоги, которые стоит делать каждый день

Согласитесь, мы все понимаем, как важно заниматься собой, своим здоровьем, своей красотой, как это меняет всю нашу жизнь. Но как же иногда лень! Да?))) Мы всегда находим оправдание: я много работаю, я слишком устаю, дети занимают все мое время… (каждая из нас может насобирать с десяток таких оправданий…) Похоже? Тогда этот пост для Вас! Пойти …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
TOP ЗДОРОВЬЕ ЙОГА КРАСОТА СЧАСТЬЕ

Как йога помогает мамам (выжить)?

11 причин, почему мамам нужно начать заниматься йогой прямо сейчас. Знаете, какой вопрос мне неизменно задают на протяжении уже более десяти лет, особенно когда я гуляю с детьми на площадках? Меня этот вопрос сначала удивлял, потом я отнесла его к особенностям нашего менталитета. Но когда мне его продолжают задавать уже в трех странах, в которых …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ