Добро пожаловать на блог PYJAMA-MAMA!

В этом уютном велнес-пространстве Вы узнаете много рецептов, привычек и секретов – чтобы Вы могли стать еще прекраснее, стройнее, здоровее и счастливее!

PYJAMA-MAMA

Чтобы быть прекрасной всегда – даже в пижаме (отсюда, собственно и название моего блога))

Не нужен макияж, обновки и супер крема – Ваши близкие любят Вас такой, какая Вы есть. Вы прекрасна от природы, Ваша красота сияет изнутри!

Я Софи, мама троих и просто женщина, которая хочет ВСЕГДА быть прекрасной и счастливой (даже в пижаме))

И наверняка об этом мечтает каждая из нас – правда, девочки?))

Я долго шла к тому, чтобы понять, что забота О СЕБЕ – это первоочередное, что нужно каждой женщине! 

Именно маленькие ежедневные привычки помогают нам создавать свое прекрасное тело и счастливый блеск в глазах. 

И больше всего мне в этом помогла жизнь во Франции – именно она научила любить и ценить себя, как это делают француженки)).

И мне очень хочется поделиться всеми секретиками, которые я узнала, и с Вами!

и самое приятное:

на это не нужно много сил и времени! 

Достаточно всего 20 минут в день, чтобы увидеть результаты! 

А все мои рецепты для Вашей красоты и здоровья настолько просты и натуральны, что большинство из них Вы сможете создать, просто не выходя из кухни)).

Легко и просто – вот мой девиз!

Я искренне верю, что каждая женщина – прекрасна, иногда нужно только чуточку помочь раскрыть эту красоту)). 

И хочу показать это и Вам тоже)). И помочь пройти этот путь вместе!

Сегодня начинается Ваше путешествие к
НОВОЙ СЕБЕ!

Выберите, пожалуйста, с чего бы Вы хотели начать:

а вообще...

весь мой блог о том, как находить каждый день немного времени для себя, чтобы стать:

еще красивее, 
еще стройнее,
еще здоровее,
а главное – счастливее!

Поэтому блог делится на главные и важные для каждой женщины темы:

КРАСОТА

Здесь Вы найдете простые, но действенные рецепты натурального домашнего ухода. Все рецепты проверяю на себе лично. Многие уже прошли испытания годами, многие появились в моей жизни недавно, но уже ооочень полюбились.

Я бы еще назвала эту рубрику “Красота из холодильника”, так как большинство средств (маски, умывалки, кремы, скрабы, лосьоны и т.п.) Вы легко и быстро сможете сделать, просто заглянув к себе на кухню.

ЗДОРОВЬЕ

Как находить в себе силы и энергию на полноценную и радостную жизнь, несмотря на все наши мамские заботы. Они забирают тааак много нашего природного ресурса…

В этой рубрике, опять же, как и в случае с красотой, только натуральные и легкие рецепты: как бороться с простудой, как быть бодрой по утрам, как похудеть и многих других проблем, которые подстерегают многих мам…

ЙОГА

Это чаша Грааля для меня, как впрочем, думаю и для многих других женщин. Без йоги я бы не справилась. Нет – какой там)). С тремя детьми… 

Йога мне безумно помогает. И для стройности. И для сохранения молодости. И для здоровья в целом.

Без йоги никуда! Серьезно! Не шучу!

СЧАСТЬЕ

Здесь уже не о семейном счастье, а о счастье мамином. Своем.

О том, что наполняет нас гармонией и блаженством. О том, как важно иметь это самое мамино время.

Ведь если счастлива мама, то счастлива и вся семья!

Готовы меняться?

Если Вы серьезно настроены начать свои изменения, то милости прошу на мои курсы:

Помните, что все возможно!

Главное – желание и правильная информация))

Удивитесь изменениям в себе!

С заботой,
Софи)

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!