ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА

Крем + массаж от целлюлита

Как сделать крем от целлюлита меньше чем за 1 минуту? Этот антицеллюлитный крем и массаж Вы можете легко сделать своими руками в домашних условиях. Это эффективный и ооочень простой рецепт! Совсем недавно я пообещала своим подписчицам, что напишу рецепт самого простого крема от целлюлита. Плюс расскажу, как усилить эффект от него. И тут же был …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ ЙОГА КРАСОТА

8 поз йоги для упругих ягодиц

Хотите себе упругие ягодицы за 10 минут в день? Тогда попробуйте эти упражнения из йоги! Это простой комплекс из 8 поз йоги для упругих ягодиц. Эти асаны укрепят и подтянут ягодицы, и сделают их упругими и крепкими.  Хотите узнать, чему мне завидовала в школе моя одноклассница и во что это вылилось спустя 20 лет?)) Тогда …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА

Почему iHerb лучше + ТОП-продукты

Почему и Вам стоит попробовать iHerb – и что лучше купить на этом сайте. Самые лучшие и полезные продукты (для меня так точно)) и где их можно применить для своего здоровья, красоты и энергии. Вы знаете, в поисках своего лучшего крема я всегда иду… Всегда иду… Иду… Ну мне кажется, что Вы и сами догадаетесь, …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ СЧАСТЬЕ

Идеальная гранола – простой и вкусный рецепт

Идеальное утро Утро для меня – самое идеальное время дня)). Все еще дома, не разъехались, все довольные и выспавшиеся)). Утреннее солнышко так нежно ласкает, я сделала свою утреннюю йогу – и люблю всех вокруг, и полна сил и энергии)). Детки с радостью прибегаю ко мне на кухню получить свою утреннюю “дозу обнимашек” – так люблю …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ

Шот для иммунитета – от простуды и вирусов

Это просто чудо-средство, которое укрепляет иммунитет и помогает при первых же признаках простуды или гриппа. Как сделать этот шот от простуды и вирусов? Да легко – у него очень простой и вкусный рецепт! Когда я чувствую, что я или кто-то из моих “собирается” заболеть, я тут же бегу… Не в больницу… И не в аптеку… …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА СЧАСТЬЕ

MUST DO этой весной

Как взять от весны по максимуму и провести ее с пользой для себя – для своего здоровья и красоты? Что обязательно нужно сделать этой весной ДЛЯ СЕБЯ – такой себе ТОП-9 весенних MUST DO. До Франции я всегда с невероятным трепетом ждала прихода весны… Так хотелось поскорее увидеть и почувствовать солнышко, тепло, цветение и всеобщее …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ

Как бороться с весенним “авитаминозом”

Все еще думаете какие витамины принимать? Попробуйте просто добавить эти продукты в свой рацион! И узнайте, что нужно делать, чтобы избавиться от весеннего авитаминоза БЕЗ таблеток. Весна пришла… Все оживает и обновляется! И казалось бы – мы все тоже должны чувствовать невероятный прилив сил, чувство обновленности и свежести, желание порхать и радоваться новой жизни… Но …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ

Антисептик для рук – делаем сами

Узнайте, как легко и просто сделать дезинфицирующее средство для рук у себя дома. Этот домашний дезинфектор и антисептик своими руками действительно работает и прекрасно пахнет, экономит деньги и помогает бороться с простудой и гриппом! Если честно, то я не большой поклонник таких дезинфицирующих средств. Во-первых, для того, чтобы обезопасить себя от всех атакующих микробов, бактерий …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ

Очищаем дом – натуральное средство своими руками. Без химии!!!

Делаем легко и просто натуральный эко-спрей для уборки и очистки дома! Это универсальное домашнее средство – оно подойдет практически для всего: и мойка окон и зеркал, и мытье посуды, и чистка раковины и налета, и чистка ванны. И самое главное – у него такой волшебный аромат!)) Это случилось несколько лет назад… Я тогда только-только стала …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА СЧАСТЬЕ

Зачем сушить апельсиновые корки. И что потом с ними делать

Как правильно и зачем сушить апельсиновые корки. Целых 15 способов применения апельсиновой цедры для декора дома, для красоты и в кулинарии. Это просто, удобно и суперполезно! Я не знаю, как у Вас, но у меня апельсин вызывает одну четкую ассоциацию. Это чувство радости)). Это круглое оранжевое чудо прямо заряжает меня позитивом: и цвет его очень …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ