ЗДОРОВЬЕ ЙОГА СЧАСТЬЕ

Осенняя хандра??? Нет уж, спасибо!))

Как победить осеннюю хандру – причем очень простыми, но действенными способами? Зарядимся позитивом и проживем эту осень ярко и с удовольствием! Промозглая, серая, холодная и унылая… ИЛИ Яркая, сочная, мягкая и ласковая Что Вы выбираете?)) У каждой из нас свое восприятие этого мира, своя история и свои ощущения… Поэтому для кого-то наступившая осень может быть …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ СЧАСТЬЕ

Самые осенние чаи))

Согревающие, витаминные, ароматные)) Так и хочется обхватить чашечку ладошками, укрыться пледом и смотреть на кружащиеся за окном листочки… Осень – это то время, когда такие вот ароматные чаи становятся просто частью моего ежедневного гардероба)). Мои близкие видят меня дома чаще всего именно такой: в теплом мягком кардигане (мой любимый-прелюбимый, который ношу уже стоооолько лет, а …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ СЧАСТЬЕ

Брауни с секретиком – вкуснейший (идеальный))) рецепт

У каждой из нас есть свое коронное блюдо, правда?)) Такое, что гости прямо “Ах!” – и упали под стол во вкусовом экстазе))) Ну может не так живописно, но то блюдо, которым Вы любите удивлять, а потом и баловать всех, кто уже с ним знаком. Так вот у моего сына – это брауни. Да, мой старший …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
СЧАСТЬЕ

Как сохранить моменты счастья – 4 действенных способа

Как сохранить свое счастье. И не только в своей памяти))) 4 простых способа запомнить и сохранить в своей памяти моменты радости и счастья. Наверняка! Жизнь – это не те дни, которые прошли, а те – которые запомнились. И конечно же, хотелось бы, чтобы в большинстве своем это были бы исключительно моменты счастья)) правда же?)) Счастье …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА СЧАСТЬЕ

Как подготовиться к Пасхе

Как все успеть к Пасхе? Просто воспользуйтесь этими идеями – как украсить дом, очистить себя и пространство вокруг, что сделать с детками к Пасхе – и встретьте этот праздник в доме, полном счастья и легкости! Хочу сразу сказать, что этот пост не будет таким многословным, как все мои предыдущие. Это будет скорее статья для поиска …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА СЧАСТЬЕ

Почему так важно высыпаться?

8 фактов – как сон благотворно влияет на наш организм. Все согласны, что сон – важная часть жизни. Но почему? Потому что сон важен не только для здоровья, для душевной гармонии, но и даже для похудения! Узнайте 8 причин, почему нам так важно высыпаться! Буквально на днях прочитала сетования одного аюрведического доктора о том, что …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА СЧАСТЬЕ

Ванна Клеопатры – пришло время побаловать себя!

Чем побаловать себя, когда устала и нет сил? Как позаботиться о молодости своей кожи? Попробуйте этот простой рецепт ванны Клеопатры и сами убедитесь в ее пользе и эффективности. Эту волшебную ванну Клеопатры с молоком легко можно сделать в домашних условиях, не обязательно ехать на дорогие курорты. Идеальный СПА-ритуал можно сделать и дома! В любой день, …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА СЧАСТЬЕ

Как подготовиться к Новому году, чтобы встретить его с радостью

Как все успеть и еще найти время на себя? Что важное нужно успеть сделать перед новогодними праздниками, чтобы встретить этот волшебный праздник счастливой и бодрой? Как подготовиться к Новому году всего за месяц – мои советы и секреты)) И самое главное – готовиться к Новому Году можно и нужно вместе с детьми – весело и …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
СЧАСТЬЕ

Как перестать торопиться в жизни. И зачем

Как вернуть вкус к жизни и начать наслаждаться ею? Как перестать торопиться и начать жить? 11 способов замедлиться в жизни и стать счастливее и радостнее. Возможно ли не торопиться, но все успевать? И при этом чувствовать вкус и радость жизни? Это кажется очень парадоксальным в нашей реальности, правда? Когда мы стараемся заполнить каждую минутку своего …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
TOP ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА СЧАСТЬЕ

Что нужно обязательно сделать этой осенью

Что нужно сделать осенью, чтобы стать здоровее, красивее и счастливее? Какие простые здоровые привычки обязательно должны появится в Вашей жизни уже этой осенью? Их всего семь, но они здорово подготовят Вас к зиме: укрепят иммунитет, подготовят кожу к холодам и наполнят гармонией и радостью! Чтобы стать счастливой, не нужно ждать весны или лета – начните …

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ