Прекрасна и счастлива всегда. Даже в пижаме
как мамам снова стать стройными и счастливыми дома: с помощью йоги, питания и заботы о себе!
Что нужно начать делать летом всем женщинам (и не только)), чтобы вернуть молодость и красоту? Какие важные летние привычки должны остаться с нами на весь год, да и просто — навсегда? Как продлить молодость: 7 полезных привычек. Лето — это маленькая жизнь! Сложно поспорить, ведь именно поэтому практически все (за редким исключением) любят лето)) Лето …
Как добиться сияющей кожи в домашних условиях? И причем натурально — без макияжа и косметики, а просто правильным питанием! Узнайте рецепты смузи для сияющей кожи и подарите своему лицу и телу идеальное сияние! И Вы будете готовы к любым вспышкам фотокамер))) А кто из нас не мечтает о молодой, чистой и сияющей коже? Сотни компаний …
Что такое салат в банке и зачем он нужен? Это идеальный легкий ужин, правильный обед или необычный завтрак! Как правильно приготовить салат в банке, чтобы брать его с собой на работу, на пикник или вечеринку? Волшебная формула, чтобы сделать идеальный салат в банке (и не только)! Всем-всем -всем, кто хочет питаться правильно и здорово, но …
Как добиться сияния кожи лица — причем в домашних условиях и за несколько минут? Какие простые, но удивительные маски для сияющей кожи Вы можете легко сделать у себя дома? А еще и пригласить подруг — и устроить СПА-девичник! 5 нестандартных идей масок для SPA-девичника. Мне кажется, многие из нас любят встретиться с подружками и поболтать …
Как убрать целлюлит и избавиться от него насовсем? Какие простые и эффективные способы и рецепты я использую, чтобы бороться с “апельсиновой коркой”. Самые работающие домашние средства против целлюлита! Девочки, сегодня хочу поговорить на тему, касающуюся многих, как мне кажется. Ведь даже по статистике 8 из 10 женщин страдает от целлюлита. Ну может некоторые и не …
Почему домашняя натуральная косметика лучше покупной? Почему я, даже живя во Франции, забыла о покупной косметике? Какие простые рецепты и средства хендмейд косметики помогают мне сохранить свою красоту, здоровье и молодость? Если Вы регулярно пользуетесь кремами и всячески следите за состоянием своей кожи, то прочтите эту статью и узнайте, в чем может быть подвох. Не …
Один из основных принципов здорового питания — 5 фруктов и овощей в день. Правильное питание — это не только специальные рецепты, продукты, блюда, меню — это соблюдение и этого простого правила! Заметьте, это не диета, а простой способ быть здоровой и стройной! И не считать калории))) Это все просто! Вы наверняка уже не раз слышали …
Овсянка и утро — идеальное сочетание! Это вкусный, правильный, быстрый, полезный и здоровый завтрак! Смузи, мюсли, гранола, просто каша — это идеальный завтрак и детям, и взрослым. Но помимо всего, овсянка — отличное средство и для домашней косметики. Она просто спасает волосы, кожу лица и тела, да и в целом укрепляет здоровье. Кстати, в этой …
Можно ли избавиться от боли во время менструации? И как облегчить боль в критические дни? Можно ли заниматься йогой во время месячных? Какие асаны можно делать в критические дни? Природа наградила нас, женщин, бесценным даром: дарить новую жизнь! И многие считают, что во время критических дней мы “расплачиваемся” за это)) Но на самом деле месячные …
Что нужно сделать, чтобы у Вас была такая кожа, о которой Вы мечтаете: здоровая, красивая, гладкая и идеальная? Почему я сейчас как никогда довольна своей кожей? Какие средства, секреты и приемы помогают мне иметь кожу моей мечты? Скажу честно — сейчас я довольна своей кожей гораздо больше, чем в молодости. И дело не в том, …