Чем побаловать себя, когда устала и нет сил? Как позаботиться о молодости своей кожи? Попробуйте этот простой рецепт ванны Клеопатры и сами убедитесь в ее пользе и эффективности. Эту волшебную ванну Клеопатры с молоком легко можно сделать в домашних условиях, не обязательно ехать на дорогие курорты. Идеальный СПА-ритуал можно сделать и дома!

В любой день, когда мы готовы побаловать себя, любимую и позаботиться о своей красоте и молодости, ванна Клеопатры — это идеальный вариант!

В любой ситуации, когда бы нам не требовалась маленькая перезагрузка, отдых и расслабление, ванна Клеопатры — это отличный вариант!

В любой момент, когда мы раздражены, истощены морально и физически, перенервничали или, когда хочется сбежать от всего мира, ванна Клеопатры — это оптимальный вариант!

Как побаловать себя?

Вот просто представьте.

Вечер, у Вас был очень насыщенный и сложный день, Вы уставшая возвращаетесь домой…

На улице слякоть, или дождь, или мороз, или ветер завывает — в общем любая погода, когда хочется поскорее добраться домой и нырнуть под плед с ароматным чаем…

А ведь дома еще куча забот и дел, которые обязательно нужно выполнить: и ужин, и подготовка к завтрашнему дню, и детишек спать уложить (а это целый процесс))), и работу доделать, и… В общем дома Вас ждет непрекращающаяся череда мелких и обязательных моментов, когда Вы что-то ДОЛЖНЫ…

Вот в такие моменты, когда кажется, что сил уже не хватит, стоит чуть замереть в мгновении (а Вы ведь помните, как можно замедлиться, чтобы вернуть вкус к жизни?)) и подарить немного времени СЕБЕ!

Да, даже если этого времени совсем нет))

Можно попробовать этот рецепт или те волшебные ванны, которыми мы балуем себя на курсе Релакс-СТАРТ, и от которых просто мурашки по коже от удовольствия!

Просто после таких минут блаженства наедине с собой, которые подарят эти великолепные ванны, Вы снова будете готовы дарить свою любовь и внимание. Вы снова будете расслабленной, радостной и заботливой мамой (женой, девушкой, бабушкой — нужное подчеркнуть))).

Вы снова станете прекрасной и улыбающейся женщиной, которая может развернуться на одной ножке и в мгновение управиться со всем!))

И если Вы тоже хотите подарить себе такое же ощущение блаженства и удовольствия, а еще к тому же — стать спокойной, улыбающейся и просто довольной своей жизнью, то Вам понравятся те рецепты, которыми мы балуем себя на курсе Релакс-СТАРТ: 14 дней к спокойствию и гармонии.  Просто подарите себе райский Р-Е-Л-А-К-С!!!

Ванна Клеопатры

Эта ванна Клеопатры — просто царская! Чтобы почувствовать себя королевой! Недаром же царственная Клеопатра так любила эту ванну))

Наверное, все об этом знают, да? Что прекрасная Клеопатра всегда принимала свою волшебную ванну — из молока ослиц, между прочим)) Говорят, что ежедневно около 700 ослиц давали свое молоко исключительно для этой ванны. Даже когда последняя царица Египта отлучалась по делам государственным в далекие края, в ее свите всегда была парочка ослиц.

А еще она добавляла (вернее, велела своим служанкам добавлять, если уж быть точной)) лепестки свежих ароматных роз — чтобы получить невообразимое благоухание.

Клеопатра вообще очень любила насыщенные ароматы. Любила до такой степени, что (как гласит легенда) Марк Антоний знал о приближении лодки Клеопатры по неземному запаху задолго до того, как саму лодку можно было увидеть))

Но не пугайтесь заранее — мы не будем использовать такие диковинные ингредиенты)) Мы обойдемся теми эквивалентами, которые у каждой из нас есть на кухне))

Но рецепт будет чуточку ниже. А пока о том, почему же нам, современным женщинам, стоит обязательно воспользоваться (и не раз)) этим древним средством. А мне кажется, что рецепты, проверенные временем гораздо эффективнее новомодных средств, именно поэтому я и отказалась от промышленной косметики.

Польза ванны Клеопатры

Мне кажется, Клеопатра любила эту ванну не только за то удивительное чувство расслабления, о котором я писала выше, а скорее по другой причине.

Египетская царица всегда баловала себя этой ванной, чтобы оставаться молодой и прекрасной. Да, это ее секрет молодости!

Это секрет сияющей и здоровой кожи! Недаром эта ванна является финальным этапом мини-курса Бьюти-СТАРТ: 14 дней к сияющей коже — чтобы мы тоже могли выглядеть и сиять как царица!

Просто в молоке содержатся специальные кислоты, которые очень нежно отшелушивают кожу, помогая ей быстрее обновляться. В среднем клеточки кожи стареют и отмирают за 2-4 недели, и, если их не убирать, они тормозят рост новых молодых клеток. А вот молочная кислота растворяет “клей”, удерживающий отмершие клетки, и помогает нашей коже от них избавиться (ну и скрабик или мочалку никто не отменял, конечно же).

И к тому же молоко действует как натуральный увлажнитель кожи, делая ее мягкой, блестящей и шелковистой.

А мед, тоже входящий в состав этой удивительной ванны, обладает антибактериальным действием, что помогает избавиться от повреждений или раздражений кожи. Он также содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают быстрее восстанавливать нашу кожу и защитить ее от всех тех токсинов, о которых мы даже и не догадываемся.

Да и вообще, мед — это уникальное средство не только для нашего здоровья, но и для нашей красоты — недаром же все участницы моих программ в восторге от умывания медом)) И кстати, Клеопатра тоже его часто наносила на свое лицо))

В общем эта ванна не просто увлажняет и очищает кожу, но и обладает обновляющим и омолаживающим эффектом для наших клеточек. Ну и к тому же она здорово расслабляет!

Рецепт ванны Клеопатры

Что нам понадобится:
● 1 стакан меда
● 2 стакана молока (можно кокосового, а можно и обычного)
● ½ стакана морской соли (или розовой гималайской)
● 3 ст.л. соды
● 8 капель лавандового эфирного масла (по желанию — но это оооочень поможет расслабиться)))

Как делать:

1. Чуть подогреть молоко и смешать его с медом. Так мед хорошо растворится. Но если сделать молоко слишком горячим (больше 40 градусов), то полезные свойства меда теряются.
2. Перемешать соль и соду и добавить в них лавандовое масло.
3. Наливая в ванную теплую воду, добавить соль и соду, чтобы они хорошо растворились.
4. Непосредственно перед принятием ванны добавить медово-молочную смесь.
5. Полностью окунуться в воду и расслабиться на 15 минут.

В общем теперь Вы знаете, как можно побаловать себя после сложного дня! Отдохнет и душа, и тело!

Очень надеюсь, что этот рецепт не раз поможет Вам восстановить свои силы и свою молодость!

Чувствуете, что Вам тоже не хватает релакса?

Тогда присоединяйтесь к нам на курс Релакс-СТАРТ: 14 дней к спокойствию и гармонии! Там мы с Вами расслабимся по полной! Конечно же, будет и йога, и приятные уходовые процедуры, и разные практики — все, чтобы снова стать спокойной и радостной (и даже в общем хаосе)).

Просто почувствуйте, КАК снова может быть хорошо и  приятно жить!))

А как Вы расслабляетесь после трудного дня? Чем балуете себя? Поделитесь, плиз, в комментариях — нам всем будет полезно узнать какие-то новые секретики, правда?))

Эта статья и вся содержащаяся в ней информация не являются медицинскими консультациями, не лечат и/или не диагностируют. Проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом по любым вопросам, связанным с Вашим здоровьем.

Релакса Вам!
София

София | PYJAMA-MAMA

НУТРИЦИОЛОГ | ЙОГА | ЗОЖ

Я София — автор и создатель этого блога, где я помогаю мамам снова стать стройными и счастливыми: легко. просто. дома!

Будучи сертифицированным нутрициологом и йога-инструктором — я абсолютно точно знаю, ЧТО нужно делать каждой женщине чтобы сохранить свою красоту, здоровье и молодость.

При этом я – просто мама. Работающая мама троих))). И я знаю, что значит “на себя СОВСЕМ НЕТ ВРЕМЕНИ”…

Поэтому все рецепты, секреты и лайфхаки, которые Вы узнаете на блоге или в моих курсах – все они по принципу “легко. просто. дома”.

Узнать немного больше обо мне Вы можете здесь)))

Плюс всегда можем с Вами дружить в Инстаграме и Пинтересте)))

До скорых встреч,
София

Instagram Pinterest