Это скраб и маска, сделанные своими руками, идеально очистят и лицо, и тело, подарят свежесть и сияние для Вашей кожи. Естественная и натуральная красота и здоровье Вашей кожи совсем рядом!

Когда нам хочется свежести и обновления, когда хочется начать все с чистого листа, когда душа и тело требуют перемен, детокс-процедуры — это то, что нужно!

Идея начать новый день и новую страницу в жизни бывает у каждой из нас, правда? А если войти в этот новый мир свежей и обновленной? Эта идея нравится мне еще больше)) Это прямо заряжает бодростью и энергией! Собственно, как и детокс-марафон «Фреш-СТАРТ», в котором используется эта маска))).

Очистить свое тело и лицо этим замечательным грейпфрутовым скрабом и маской — отличная идея для начала Нового Года, чтобы войти в него свежей и сияющей.

Почему грейпфрут? Потому что:

• Он богат витамином С (он просто необходим для здоровой и сияющей кожи)
• В нем содержится много антиоксидантов (которые борются с морщинами и тусклостью кожи)
• Благодаря натуральным кислотам он мягко отшелушивает мертвую кожу, раскрывает и очищает поры

Детокс-маска для лица из грейпфрута

После пышных застолий с обилием сладкого, жирного и алкогольного эта маска из грейпфрута — отличный вариант компенсации для Вашей кожи! Грейпфрут полон антиоксидантов, которые отлично справятся с уставшей кожей и помогут ей прямо таки засиять!

Натуральные кислоты, содержащиеся в грейпфруте и молоке, мягко очистят кожу и откроют поры, в то время как овсяные хлопья успокоят воспаления и снимут сухость, что часто бывает в зимнее время.

Ингредиенты:

• сок ½ грейпфрута
• ½ стакана сваренной и остывшей овсянки (либо сырых хлопьев в зависимости от того, какая консистенция Вам нравится больше)
• ½ стакана жирного молока

Как делать:
Смешать все ингредиенты в небольшой емкости, нанести на чистое лицо и оставить на 15 минут. Затем смыть теплой водой.

Детокс-скраб для тела из грейпфрута

Чтобы Вы не мучались вопросом, куда же деть вторую половинку грейпфрута, оставшуюся от предыдущей детокс-маски, вот решение! Этот остаток нужно применить для очищения всего тела! Люблю, когда я могу полностью использовать все продукты, выжав из них максимум пользы)))

Этот скраб для тела из грейпфрута и кофе делает нашу кожу гладкой, отлично удаляет отмершие клетки кожи и придает невероятное сияние!

Помимо пользы фруктовых кислот и антиоксидантов, содержащихся в грейпфруте, о которых я писала выше, в этом скрабе активно работает и кофе. Кофеин стимулирует циркуляцию крови, поэтому кофе считается одним из лучших в борьбе с целлюлитом. Он также укрепляет и тонизирует кожу, и конечно же, дарит Вам энергетический взрыв!

Ингредиенты:

• ½ грейпфрута
• несколько капель оливкового масла
• ½ стакана молотого кофе

Как делать:
На отрезанную часть половинки грейпфрута капнуть несколько капель оливкового масла и опустить ее в кофе. Теперь можно скрабить тело круговыми движениями, начиная с ног и двигаясь вверх. По мере необходимости добавляйте масло и кофе.

Эта статья и вся содержащаяся в ней информация не являются медицинскими консультациями, не лечат и/или не диагностируют. Проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом по любым вопросам, связанным с Вашим здоровьем.

Счастья Вам,
София

София | PYJAMA-MAMA

НУТРИЦИОЛОГ | ЙОГА | ЗОЖ

Я София — автор и создатель этого блога, где я помогаю мамам снова стать стройными и счастливыми: легко. просто. дома!

Будучи сертифицированным нутрициологом и йога-инструктором — я абсолютно точно знаю, ЧТО нужно делать каждой женщине чтобы сохранить свою красоту, здоровье и молодость.

При этом я – просто мама. Работающая мама троих))). И я знаю, что значит “на себя СОВСЕМ НЕТ ВРЕМЕНИ”…

Поэтому все рецепты, секреты и лайфхаки, которые Вы узнаете на блоге или в моих курсах – все они по принципу “легко. просто. дома”.

Узнать немного больше обо мне Вы можете здесь)))

Плюс всегда можем с Вами дружить в Инстаграме и Пинтересте)))

До скорых встреч,
София

Instagram Pinterest