ЗДОРОВЬЕ ЙОГА КРАСОТА

Йога для красоты Вашей кожи: 8 асан, которые творят чудеса

Йога для красивой и чистой кожи – это миф или реальность? Как работает йога для улучшения нашей кожи: очищения, лечения, подтяжки и упругости? Комплекс йоги для чистой и красивой кожи. 8 волшебных асан для сияния Вашей кожи – они просто творят чудеса! Я уже как-то писала, что вода – это самый дешевый увлажняющий крем)). Так …

Читать Статью
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА СЧАСТЬЕ

Как получить максимум от лета или 7 важных летних привычек

Что нужно начать делать летом всем женщинам (и не только)), чтобы вернуть молодость и красоту? Какие важные летние привычки должны остаться с нами на весь год, да и просто – навсегда? Как продлить молодость: 7 полезных привычек. Лето – это маленькая жизнь! Сложно поспорить, ведь именно поэтому практически все (за редким исключением) любят лето)) Лето …

Читать Статью
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА

Топ-3 смузи для сияющей кожи

Как добиться сияющей кожи в домашних условиях? И причем натурально – без макияжа и косметики, а просто правильным питанием! Узнайте рецепты смузи для сияющей кожи и подарите своему лицу и телу идеальное сияние! И Вы будете готовы к любым вспышкам фотокамер))) А кто из нас не мечтает о молодой, чистой и сияющей коже? Сотни компаний …

Читать Статью
ЗДОРОВЬЕ СЧАСТЬЕ

Салат в банке – просто гениальная находка!

Что такое салат в банке и зачем он нужен? Это идеальный легкий ужин, правильный обед или необычный завтрак! Как правильно приготовить салат в банке, чтобы брать его с собой на работу, на пикник или вечеринку? Волшебная формула, чтобы сделать идеальный салат в банке (и не только)! Всем-всем -всем, кто хочет питаться правильно и здорово, но …

Читать Статью
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА СЧАСТЬЕ

5 необычных масок для сияющей кожи – идеи для СПА-девичника

Как добиться сияния кожи лица – причем в домашних условиях и за несколько минут? Какие простые, но удивительные маски для сияющей кожи Вы можете легко сделать у себя дома? А еще и пригласить подруг – и устроить СПА-девичник! 5 нестандартных идей масок для SPA-девичника. Мне кажется, многие из нас любят встретиться с подружками  и поболтать …

Читать Статью
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА

Как избавиться от целлюлита: 11 проверенных способов

Как убрать целлюлит и избавиться от него насовсем? Какие простые и эффективные способы и рецепты я использую, чтобы бороться с “апельсиновой коркой”. Самые работающие домашние средства против целлюлита! Девочки, сегодня хочу поговорить на тему, касающуюся многих, как мне кажется. Ведь даже по статистике 8 из 10 женщин страдает от целлюлита. Ну может некоторые и не …

Читать Статью
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА

Почему я, даже живя во Франции, забыла о покупной косметике

Почему домашняя натуральная косметика лучше покупной? Почему я, даже живя во Франции, забыла о покупной косметике? Какие простые рецепты и средства хендмейд косметики помогают мне сохранить свою красоту, здоровье и молодость? Если Вы регулярно пользуетесь кремами и всячески следите за состоянием своей кожи, то прочтите эту статью и узнайте, в чем может быть подвох. Не …

Читать Статью
ЗДОРОВЬЕ

5 овощей и фруктов в день: что, как и когда?

Один из основных принципов здорового питания – 5 фруктов и овощей в день. Правильное питание – это не только специальные рецепты, продукты, блюда, меню – это соблюдение и этого простого правила! Заметьте, это не диета, а простой способ быть здоровой и стройной! И не считать калории))) Это все просто! Вы наверняка уже не раз слышали …

Читать Статью
КРАСОТА

Больше чем завтрак: 9 простых домашних средств из овсянки для красоты

Овсянка – не просто идеальный завтрак, но еще и превосходное средство для нашей красоты! Из нее можно сделать множество средств, благодаря которым и кожа, и волосы будут просто сиять! Делюсь своими любимыми средствами домашней косметики из овсянки))) Помимо того, что овсянка в целом улучшает состояние нашего организма (содействует похудению, регулирует кровяное давление, снижает риск сердечных …

Читать Статью
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА

Почему нам стоит есть овсянку каждый день

Овсянка для здоровья и красоты. Польза и плюсы

Овсянка и утро – идеальное сочетание! Это вкусный, правильный, быстрый, полезный и здоровый завтрак! Смузи, мюсли, гранола, просто каша – это идеальный завтрак и детям, и взрослым. Но помимо всего, овсянка – отличное средство и для домашней косметики. Она просто спасает волосы, кожу лица и тела, да и в целом укрепляет здоровье. Кстати, в этой …

Читать Статью