Вот и пролетел наш мини-курс для сияющей кожи
Пусть это было и всего 14 дней, но мы успели:
выделить время для себя любимой
увлекательно позаботиться о своей нежной коже
насладиться результатом от простых заданий
Пожалуйста, поделитесь своим опытом (в комментариях ниже). Вы здорово поможете будущим участницам и мне!
Спасибо Вам еще раз за участие и Ваш отзыв))
Когда подписывалась на ваш курс даже не думала ,что получу столько всего! И кожа засияла и прибавились силы и я даже похудела!!! Мне было очень приятно и легко проходить этот курс, что хочу бы пройти его еще раз . спасибо вам большое за мою новую кожу и новые ощущения! И кстати я уже рассказала о курсе на своей страничке
Галина, так рада, что этот курс принес Вам столько всего! Желаю Вам сиять и дальше)))
В суматохе дней, в этом колесе дел, которые никогда не заканчиваются, действительно порой забываешь позаботиться о себе любимой. И видя в зеркале свою уставшую физионномию, каждый раз думаешь, что нужно что-то делать. А вот что?
Я всегда знала, что когда мне нужна какая-либо информация, она появляется… Случайно наткнулась на сайт Софии, а тут так удачно этот курс. Не скажу, что делала все, порой элементарно не хватало сил вечером. Очень сложно было делать расслабление (еще бы, после такого долгого напряжения…). Но, то как был подан материал, меня зацепило. И главное, результат действительно есть. Спасибо, София!
Светлана, меня очень радует, что есть результат, и что получилось смотивировать)) Желаю Вам освоить технику расслабления, она действительно помогает. Спасибо Вам)))
Добрый день! Меня зовут Татьяна! Я очень благодарна Софии, за ее внимательное , доброе отношение! Я многие вещи оставила себе на заметку и собираюсь выполнять их и после курса! Ах, да! Я проходила ещё курс -Детокс! Тоже великолепная вещь!! Супер детокс напиток , водичка с лимоном. Потом маски с голубой глиной ! Имбирная ванна! Отличное очищение!
Самое мое любимое и я рекомендую делать всем моим приятельницам , подругам! И вам, кто читает отзыв -это грейпфрут с оливковым маслом и кофе! Волшебный скраб! И помидор с сахаром!!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 А умывание мёдом совершенный восторг! И знаете дня три видно моя Кожа привыкала было и стягивание и ощущение неприятное , НО я продолжаю умываться и сейчас даже кокосовое масло не всегда нужно!
Из своих уходов — протираю лицо льдом из зеленого чая, прекрасная штука тоже!
Я занимаюсь йогой, но София составила отличный комплекс, я его использовала !
Результаты есть и самое главное 🌹🌹🌹настроение и воодушевление на дальнейшие подвиги!
София , благодарю Вас ✨✨✨✨🙏🏻
Татьяна, спасибо большое за Ваш подробный отзыв — уверена, что Ваши советы многим пригодятся)) Продолжайте и дальше — пусть ВСЕГДА будут силы на дальнейшие подвиги!))))
Так радостно было окунуться в атмосферу комфорта и теплоты, с которой организован курс. Каждый день — полезная информация, передающая не только знания, но и заботу, внимание. Спасибо большое София! Роста и процветания Вашему проекту!🌷
Яна, спасибо большое — для меня действительно очень важно, чтобы курс приносил тепло и удовольствие. Ну и результаты, конечно))) Сияния Вам!
От всей души благодарю Софи за этот курс и курс «Детокс»! Конечно в нашем ежедневном круговороте дел я выполняла не все рекомендации,но даже тот минимум, который я делала дал результат, поэтому я не собираюсь останавливаться и буду потихоньку внедрять советы Софии в свою жизнь,пока не сделаю это ежедневной привычкой, ведь это одинаково приятно, полезно и результативно)) Ещё раз, большое спасибо! Уже рассказала всем подругам)
Галина, спасибо большое за Ваши слова! Очень надеюсь, что эти полезные привычки надолго останутся с Вами))) Пусть всегда будет полезно, приятно и результативно)))
Я очень благодарна Софи, за этот чудесный курс. Это было здорово каждое утро получать полезные советы и выполнять их. Смотреть как меняется к лучшему кожа. Все процедуры были очень простыми и приятными, с довольствием пройду этот курс ещё не один раз.
Марина, очень рада, что Вы видите результаты и довольны своей кожей. Рада, что было просто и приятно к этом прийти — так и задумывалось))) До встречи!
Огромное спасибо за курс, который придал уверенности в себе. Многого можно добиться, стоит только захотеть. Хочется продолжать находить время для себя.
Задания не сложные, ведь не зря говорят, что всё гениальное просто. В конце курса кожа выглядела на все 100% . Всем советую начать прямо сейчас!
Елена, так здорово, что это курс помог Вам также и обрести уверенности в себе (как по мне — это отличное дополнение к эффекту от мини-курса). Пусть это чувство сохраниться с Вами, Вы этого достойны!
Софи! Я просто в восторге от вашего курса! Несмотря на то, что лето выдалось «урожайным» в смысле физических и эмоциональных нагрузок, я никогда ещё не выглядела лучше! Даже 10 лет назад 🙂 Я твёрдо убедилась, что мне не нужны салоны и дорогостоящие крема, потому что за красотой достаточно лишь протянуть руку к ближайшей кухонной полке 🙂 Спасибо, здоровья Вам, успеха Вашему блогу, я буду ждать новых интересных и полезных курсов!
Софья, благодарю Вас неизмеримо за эти слова. Вот это я понимаю результат!)))) Пусть молодость и красота все так же остаются с Вами. Спасибо!
София, спасибо Вам большое за этот курс! Очень много полезной информации! Моя кожа выглядит намного лучше, хотя не все задания я выполняла (просто из-за нехватки времени). Все рецепты возьму на заметку и буду пользоваться. Всем советую этот курс!
Спасибо и до встречи на новом курсе! 💐
Евгения, прекрасно, что даже несмотря на то, что не все получалось делать, Вы видите результат! Такими маленькими шажками и меняется наша жизнь к лучшему))))) Легкого и плодотворного Вам следующего курса!
Доброго времени суток! София, хочу присоединится ко всем благодарностям уже сказанным другими участницами проекта. Признаюсь честно, проект закончился, но я его не прошла. В круговерти обычных дел не смогла (или не захотела) выделить время для себя… НО! Умывание медом, маски и скрабы я все же попробовала 😉 и эффект просто замечательный. Планирую все же взять себя в руки — скорректировать питание и добавить йогу, уверена, что все получится!!! Всем советую пройти этот курс. София! Вы большая умничка и молодец! Еще раз спасибо Вам огромное!
Ирина, спасибо большое за добрые слова и уверена, что у Вас все получится. Ведь главное — желание)))
София, курс чудесный, огромное спасибо! Две недели я получала каждый день письма с простыми, но действующими рецептами. Еще в каждом письме были слова поддержки, которые настраивали на любовь и заботу к себе.
Честно скажу- моя кожа нередко выдает аллергию на косметику, и я не могла поверить, что овсяное » молочко» или мед сотворят чудо. Но кожа прекрасно приняла натуральные продукты. Давно не видела у себя такого цвета лица!
Отдельное спасибо, София, за йогу и возможность расслабиться. Поняла, что надо » отключать голову» и слушать тело. Очень жду детокс-марафон.
Лариса, как радостно, что Вы открываете для себя силы природы и начинаете прислушиваться к своему телу! Это действительно маленькое чудо))) Спасибо Вам и до встречи на следующем курсе)))
София, спасибо вас огромное за такой замечательный курс. Я совершенно случайно наткнулась на ваш блог и теперь в моей жизни наступили долгожданные перемены))) а курс в этом очень помогает! Все понятно, просто, не дорого, времени занимает не много. Вче мои знакомые теперь тоже с вами)) Еще раз спасибо!
P.S. кокосовое масло… ВАУ!
Екатерина, очень рада, что этот курс привнес перемены в Вашу жизнь — с этого и начинаются большие и качественные изменения)))) Спасибо Вам за позитив))
Результат на лицо! Вернее, на лице. Удивительно, что сделали вода, мед и натуральные маски. Ни одно косметическое средство не давало такого эффекта. Отдельное спасибо за йогу. Почему-то всегда думала, что это не мое. С вашей, София, подачи попробовала — оооочень понравилось! Курс реально работает. Девочки, не сомневайтесь, просто берите и делайте. А вам, София, успехов. Хорошее дело делаете — несёте в мир красоту. Спасибо!
Татьяна, спасибо Вам большое! Как я рада, что у Вас все получилось и все понравилось. И как всегда все просто — природа за нас все уже придумала (осталось только пользоваться)))) Спасибо Вам и продолжайте сиять!
Спасибо! Было интересно! А в зеркале виден результат!
Елена, спасибо! Результат и самоощущение — самое главное)))
Благодарю за такой замечательный курс! В погоне за рекламой и брендами мы забываем о том, что все что дала нам природа само по себе очень ценно и полезно!мы тратим кучу времени и средств на дорогие крема, умывалки и прочие процедуры.. А все средства, которые помогут нашей коже засиять — все есть на нашей кухне)) Умывание с медом-сказочно, очень нравится. Вместо крема кокосовое масло или масло шиповника, я даже ночной крем не стала покупать, когда он закончился) Скрабы, йога, смузи.. я очень рада что каким-то чудесным образом оказалась на этом курсе) конечно же рассказала все подружкам)) Софи , благодарю от души! дальнейшего процветания и тепла!
Евгения, да, в природе есть все (или почти все))) для нашей красоты и здоровья. Мне очень радостно, что Вам так все понравилось! До новых встреч)))
София, я БЛАГОДАРЮ ВАС за такой потрясающий курс!!! За то море позитива и полезной информации, которым Вы радовали меня каждый день!!! Это вдохновляло и дисциплинировало!!! Я по своей природе человек эмоциональный и нерегулярный, и с формированием привычек, даже полезных мне действительно сложно. Ваша программа помогла мне организоваться и КАЖДЫЙ ДЕНЬ, маленькими шажочками идти вперед к заветной цели — красивая кожа и полезные привычки. И у меня получилось именно БЛАГОДАРЯ и ВМЕСТЕ С ВАМИ!!! ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ЭТО!!!!!! C большим удовольствием продолжаю читать Ваш блок и вдохновляться на новые подвиги!
Анна, как это радостно — что все получилось. Очень хочется, чтобы все эти полезности остались в Вашей жизни надолго))) Будем продолжать и дальше хорошеть и молодеть!
Безумно душевный курс. Много нового я узнала из курса, огромное количество информации на сайте. А самое главное для меня как мамы и работающей, что в курсе все просто, легко и выделить в суете дня на себя немного времени не так сложно. Софи, огромное Вам спасибо за лучики добра которые вы передали, через курс. Это время прожитое с пользой. 🤗😙😊
Ольга, спасибо за такой душевный отзыв! Спасибо за лучики добра — всё получила)))
Спасибо большое София за курс! Прохожу с Вами уже второй! Появились полезные привычки в уходе за собой и питании! Преображение на лице😉. Каждодневные занятия очень мотивируют! Ждала от Вас с нетерпением письмо каждое утро!
Ещё раз огромное 🙏. Вдохновляйте и радуйте нас новой интересной информацией и курсами!😘
Ольга, как приятно получать такие отзывы! Спасибо большое, что Вы становитесь лучше и прекраснее вместе со мной! Буду стараться))
Курс — это откровение! я очень рада, что вышла на Ваш блог в pinterest. Всё, что предлагалось в курсе, работает. Я забыла, что что такое шелушение, покраснения. Всем рекомендую пройти этот курс. А сэкономленные деньги от покупных кремов, потратить на что-то радостное для себя; ))
Ольга, спасибо! Как здорово Вы отметили — лучше потратить на себя!))
Дорогая София! Курс просто мега замечетельный!!! Собираюсь избавится от всего ненужного магазинного ухода.
Здоровья Вам и Вашей семье )))
С нетерпением жду нового курса, советов и секретов по уходу за собой; )
Ольга, спасибо еще раз! Все скоро будет)))
Простые и полезные рекомендации, было увлекательно и приятно! Спасибо!
София, я очень рада, что встретила Ваш сайт и сразу записалась на курс! Очень нравится Ваш подход и системность! Глубоко согласна с принципами природности, саморегуляции и целостности, о которых Вы пишите, поэтому с интересом читаю все материалы, беру на заметку и пробую все, что доступно! Так же нравится очень, что Вы понятно пишете о том, как связаны все задания с состоянием кожи и работой организма в целом, — благодаря этому все стройно укладывается в голове и легко пробовать новое.
Очень понравилось умывание медом и помидорный скраб — такое простое и увлекательное средство )) Рада, что удалось пить больше воды благодаря тем нюансам, о которых Вы пишете, и регулярнее заниматься йогой, мне это очень важно, но не давалось. Теперь взяла целью более медленно и осознанно, на протяжении пары месяцев, глубже освоить Ваш комплекс и сделать его частью жизни.
Отдельно хочется сказать еще раз, как было приятно получать от Вас отклик, что это не просто автоматический курс, а теплое общение с живым человеком )
Спасибо большое, София! Добра Вам и процветания Вашему проекту!
Наталья, спасибо Вам теплейшее за такие слова! Очень рада, что йога нашла у Вас отклик и желаю, чтобы дальше это только развивалось))) Да и остальные рецепты пусть будут во благо))
Софи, добрый день, спасибо вам огромное за такой замечательный курс, который не только был полезен, но и показал, что все реально: можно найти время и для завтрака с овсянкой или смузи, минутку сделать масочку, раз в неделю побаловать себя спа вечером с пилингом для всего тела , и даже для йога-зарядки :)) , а самое главное получать удовольствие от результатов и самого процесса!! Если честно, я еще в процессе — дочитываю письма и потихоньку все испробую!!
Ирина, как Вы правы! Всегда можно найти на себя хотя бы минутку))) И рада, что этот курс может это наглядно показать))) Легкого Вам продолжения
София, спасибо вам большое за такие полезные советы. Я даже не ожидала, что таки простые действия, да ещё за такой короткий срок приведут меня к такому прекрасному результату.🎉😁🎆
Ещё раз спасибо, за такой прекрасный курс🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Оксана, спасибо — больше всего меня радует, когда у Вас есть такие прекрасные результаты! Это так воодушевляет!
Подписалась на курс из любопытства. И оно было удовлетворено: кожа увлажнилась, морщинки разгладились. А после введения в практику шавасаны стала лучше и крепче спать. Появилось ощущение того, что я действительно отдохнула и расслабилась. А этого с маленькими детьми очень не хватало.
На лице результат стал заметен уже через неделю.
Для меня самое сложное было пить столько воды и делать смузи. Ингредиенты не всегда доступны.
Из пожеланий хотелось бы адаптации под «продуктовый набор» средней полосы России, т.к. скоро зима и с прилавков исчезнут качественные, зрелые, сочные фрукты.
Спасибо большое за интересный и полезный курс.
Анна, как приятно, что Ваше любопытство было с лихвой удовлетворено))) Очень хочется, чтобы все эти Ваши изменения остались при Вас))) А курс будет адаптироваться в соответствии с сезоном)) Спасибо!
Удивительный эффект от умывания кокосовым маслом и медом. Это было открытием для моей кожи. Действительно ни с какими косметическими процедурами не сравнить. Происходит обновление,напитывание кожи. Она становится упругой,юной. Спасибо София!
Маргарита, спасибо большое за Ваш отзыв! Да, лучше чем придумала природа, сложно найти)) Натуральное — лучше всего!
Софи, спасибо огромное за Ваш курс!
Это не первый курс, который мне посчастливилось пройти. И все они просты и легки в прохождении.
Мне очень понравилось то,что оказывается какие альтернативные натуральные средства можно использовать взамен дорогой , и не всегда эффективной косметики. И кожа после Ваших заданий выглядит великолепно!
Мне понравилось, то что можно выкроить время и уделить себе любимой немного внимания, от которого потом просто блаженствуешь!!
Благодарю Вас за чудесный курс и жду от Вас что-нибудь новенького )))
Татьяна, спасибо большое! Мне всегда так вдохновляют такие позитивные отзывы)) И да, Вы правы — когда получается выделить время на себя, потом так приятно и радостно (и от эффекта в том числе))) Постараюсь придумать что-то новенькое. До новых встреч!
Много хороших эмоций , вот что главное принесёт курс от Софи:) каждое утро вам будет приходить привет от Софи и ценные маски , смузи и самое мое любимое занятие йога , я кстати начала первый раз двигаться именно с Софи и именно эти 8 нужных упражнений мне помогают начать день и очень нравится упражнения на завершения дня 😉 спасибо 🙏
Юля, спасибо Вам большое — и рада, что йога стала частью Вашей жизни! Она действительно ее может неимоверно украсить))
Спасибо за ваш курс. Мне он очень понравился. И он избавил меня от вечной моей проблемы-прыщи. От которой мне даже дерматолог не помог справиться. Я думала что буду жить с ними вечно и даже не ожидала, что от этого курса они пройдут. А как вы пишите))) все письма такие тёплые)))
Софья, как же это здорово! Такой ВАУ-эффект!
Я так рада за Вас — могу представить, КАК могут мешать жить прыщи… Теперь очень важно продолжать — чтобы сохранить результат! И обязательно обратите внимание на питание — это один из ключевых факторов здоровой и чистой кожи. Можно попробовать, например, то меню, которое у нас есть на курсе «BIKINI-MAMA» — это здоровое и сбалансированное питание, которое не только помогает быть стройной, но и качественно улучшает состояние кожи. Прямо изнутри)).
В любом случае просто не останавливайтесь на пути к своей сияющей и чистой коже!
И отдельное спасибо за Ваши теплые слова в мой адрес — мне это таааак приятно)))